Будущие мамы узнали, как правильно организовать питание во время беременности
30 января в новом корпусе перинатального центра прошла встреча пациенток отделения патологии беременности со специалистом по питанию Анастасия Никитенкова.
Это первая встреча в рамках нового проекта «О чем говорят женщины…».
Правильное питание во время беременности – это основа здоровья и гармоничного физического и психического развития ребенка, а также залог сохранения здоровья, красоты и оптимизма будущей мамы.
Что такое правильное питание. Почему рекомендуется придерживаться рационального и сбалансированного питания. Какие продукты должны быть включены в основной состав меню. Как правильно и с пользой сочетать вкусные продукты. Чем важны витамины и микроэлементы. Почему тянет на сладкое. Надо ли есть за двоих во время беременности. Об этом рассказала на встрече нутрициолог.
"Радует, что будущие мамы интересуются как улучшить свой рацион, какие витамины и минералы добавить к основному питанию", - поделилась Анастасия.
Проект «О чем говорят женщины…» организован по инициативе перинатального центра. Ежемесячно будущих мам ждут встречи с подологом, косметологом, визажистом, брафиттером, стилистом, фитнес-тренером. Информация о предстоящих встречах будет размещена в официальных аккаунтах перинатального центра.